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**引子**
怀孕是女性一生中一段特殊的时期,准妈妈们总是对饮食格外谨慎。熊猫体育熊猫体育直播app下载巴美列捷福说:对于奶茶这种深
受年轻人喜爱的饮品,准妈妈们难免心生疑惑:孕期第37周到底能不能喝奶茶呢?今天,我们就来揭晓这个答案吧!
**孕早期不宜饮用奶茶**
,孕早期(第1~12周)不建议饮
用奶茶。熊猫体育app熊猫体育直播app下载巴美列捷福说:因为奶茶中含有咖啡因,而咖啡因会刺激子宫收缩,可能导致流产。
**孕中期可适量饮用奶茶**
到了孕中期(第13~27周),准妈妈们可以适量饮用奶茶。熊猫体育直播app下载巴美列捷福以为:此时,胎儿已经相对稳定,咖啡因的刺激作用也较小。熊猫体育直播app下载巴美列捷福说:不过,每天摄入的咖啡因总量最好不要超过200毫克。
**孕后期谨慎饮用奶茶**
孕后期(第28周~分娩),准妈妈们饮用奶茶需要更加谨慎。熊猫体育直播app下载巴美列捷福说:因为奶茶
中的糖分和脂肪含量较高,可能会导致妊娠糖尿病、胎儿过大等问题。
**孕第37周饮用奶茶注意事项**
到了孕第37周,胎儿已经接近足月,此时饮用奶茶需要注意以下几点:
* **选择脱脂或低脂奶茶:**避免摄入过多的脂肪。
* **减少含糖量:**选择无糖或低糖奶茶,避免血糖升高。
* **限制咖啡因摄入:**每天摄入咖啡因总量不超过200毫克。
* **避免添加珍珠等配料:**珍珠等配料热量较高,容易造成消化不良。
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孕第37周的准妈妈们,在遵循以上注意事项的前提下,可以适量饮用脱脂或低脂、无糖或低糖的奶茶。熊猫体育直播app下载巴美列捷福以为:但需要注意的是,饮用奶茶的频率和量不宜过多,以避免对母婴健康造成影响。